INGREDIENTES:
PARA LA ENSALADA:
- 3-4 tazas de hojas verdes (mezcla de lechugas + espinaca + arúgula)
- 1 taza de tomate cherry partidos a la mitad
- 1 aguacate en cubos
- ½ cebolla morada en julianas
- 1/3 taza de queso feta
GARBANZOS ADOBADOS:
- 2 tazas de garbanzos picantes
- 1 C. aceite de oliva extra-virgen prensado en frio
- 2 C. ADOBO MAESTRO GREENHOUSE
ADEREZO MEDITERRÁNEO:
- 3 C. aceite de oliva extra-virgen prensado en frío
- 1 pieza jugo de limón
- 1 diente de ajo
- 1 c. HUERTO MEDITERRÁNEO GREENHOUSE
- Sal y pimienta al gusto
PREPARACIÓN:
- Remojar los garbanzos en agua 12 horas (toda la noche). Enjuagar y cocer en agua con un poquito de sal de mar y un diente de ajo. Aproximadamente 40 minutos
- Ya cocidos los garbanzos saltearlos en un sartén con el aceite de oliva y el ADOBO MAESTRO GREENHOUSE a que queden tostaditos. (poner en el sartén los garbanzos antes de que se caliente demasiado el aceite de oliva)
- Para el aderezo colocar todos los ingredientes en un tazón y mezclar muy bien (o en licuadora)
- Mezclar en un tazón las hojas verdes con los tomates cherry, el aguacate y la cebolla morada. Incorporar aderezo y revolver.
- Servir los garbanzos y el queso feta encima de la ensalada.