INGREDIENTES:
- 3 filetes de pescado blanco
- 1 C. aceite de oliva extra-virgen prensado en frío
- 1 ½ C. ADOBO MAESTRO GREENHOUSE
- ¼ C. MOLIDO DE LA CASA GREENHOUSE
- Sal de mar y pimienta negra al gusto
PARA LA ENSALADA
- 1 taza de jícama en cuadritos
- ¼ taza de zanahoria rallada
- ¼ taza de col morada
- 2 c. cebolla morada picada
- 1 ½ c. de cilantro fresco picado
- 1 ½ piezas jugo de limón
- ½ c. aceite de oliva extra-virgen
- 1 c. MOLIDO DE LA CASA GREENHOUSE
- ¼ aguacate en cubos
- Sal de mar al gusto
- Chile jalapeño fresco en rebanadas delgadas
- ½ aguacate en cubos
PREPARACIÓN:
- Remojar los filetes de pescado en leche por unos 20 minutos y después en agua mineral por otros 20 minutos. Enjuagar.
- En un refractario colocar los filetes de pescado y sazonar con el ADOBO MAESTRO GREENHOUSE, el MOLIDO DE LA CASA GREENHOUSE, la sal, la pimienta y el aceite de oliva. Dejar marinar por lo menos una hora.
- Picar todos los vegetales y mezclarlos en un tazón con el limón (el aguacate dejarlo para el final), el aceite de oliva, el MOLIDO DE LA CASA GREENHOUSE y la sal de mar.
- En un sartén bien caliente colocar los filetes de pescado unos 2-3 minutos por lado o hasta cocción deseada.
- Servir en un tazón todos los vegetales y encima el pescado. Espolvorear con hojas de cilantro y acomodar unas rebanadas de chile jalapeño fresco encima y al final agregar los cubos de aguacate.